2019年12月20日にアップされたDLSポッドキャストのエピソード279では「バレエ教師とダンサーが知っておきたい食事」をお送りしました。
ふみさんや、ダンサーの食事についてのセミナーに興味があるけど
「三食ちゃんと食べなさいよ」
「炭水化物食べなさいよ」
だけ言われる気がして申し込みするのをためらっていませんか？
今日は実際に何を勉強できるのか？というのを具体的に聞きました
ふみさんのサイト
https://dancersdontdiet.com.au/category/blog/ddd-jpn/
このポッドキャストで紹介された記事
http://www.dancerslifesupport.com/episode279/
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